Стоунтерапия

Стоун-массаж используют для общего оздоровления.

Показаниями к применению являются:

• Синдром хронической усталости, физическое и психологическое переутомление;
• Боли в голове, шее, позвоночнике и мышцах;
• Последствия перенесенного острого и хронического стресса;
• Депрессивные состояния, апатия, повышенная тревожность и раздражительность;
• Расстройства ночного сна;
• Нарушения аппетита невротического характера – анорексия, булимия;
• Снижение сопротивляемости организма;
• Нарушения метаболизма;
• Возрастные проблемы кожи – снижение тургора, дряблость и тусклый цвет, обвисание;
• Снижение мышечного тонуса;
• Избыточные жировые отложения, целлюлит;
• Застой лимфы;
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Вегетососудистая дистония;
• Патология почек и мочевыводящих путей.

Нагретые минералы оказывают местное и рефлекторное действие на организм. Эффективность зависит от теплопроводности самого камня и тканей, на которые его укладывают, а также времени сеанса. При кратковременном действии расширяются сосуды, краснеет кожа и расслабляются мышцы.

Длительные процедуры оказывают системное воздействие:

• Усиленное выделение пота;
• Стимуляцию метаболических процессов;
• Повышение выработки клеток крови – эритроцитов и лейкоцитов;
• Снятие спазма гладких и поперечнополосатых мышц;
• Замедление дыхания и пульса;
• Снижение возбудимости нервной системы, расслабление и сон;
• Психологическое ощущение покоя, комфорта и релаксации.

Лучшим минералом для горячей терапии считается базальт. Он позволяет прогревать ткани на глубину до 1,5 см. Польза массажа горячими камнями сохраняется в течение нескольких месяцев. Среди плюсов лечения отмечают:

• Повышение работоспособности и настроения;
• Нормализацию артериального давления, пульса, дыхания;
• Улучшение терморегуляции в холодную и жаркую погоду;
• Исчезновение мышечных спазмов, головной боли и головокружения;
• Улучшение настроения, исчезновение тревоги;
• Повышение устойчивости в сезон ОРВИ;
• Похудение, улучшение контуров фигуры, уменьшение явлений целлюлита;
• Нормализацию аппетита, изменение пищевых привычек, отсутствие склонности к перееданию.

! Противопоказания к проведению стоунтерапии:

• Острые вирусные или бактериальные инфекции, воспалительные процессы;
• Кровотечения;
• Злокачественные опухоли;
• Некоторые заболевания и повреждения кожи;
• Болезни сердца с недостаточностью кровообращения;
• Обострения хронических болезней почек, печени, бронхиальной астмы и других тяжелых заболеваний;
• Миома матки;
• Декомпенсированный сахарный диабет;
• Варикозное расширение вен.

! Противопоказанием к стоун-терапии для женщин служит также беременность.